Harga Kurma palm fruit Rp. 62.000 per dus Kurma Palm Fruit asal mula dari negara Tunisia. Kurma Palm Fruit ialah kwalitas terbaik dari Tunisia. Sebab itu tak jarang kita temui kurma palm fruit di mal-mal terkenal.
Kurma Palm fruit ialah salah satu kurma yang paling laku dan bisa dibeli di toko online hiasandinding.net tahitiannoniasli,com
Kurma palm fruit tampilannya agak gemuk, oval/lonjong. Ukuran kurma palm fruit hampir seragam & rata-rata lumayan besar. Warnanya agak jelas. Kurma palm fruit ini umum di packing dijual dengan tangkai di dalam box nya. Bila dimakan kurma palm fruit ini terasa lembut dan rasanya manis banget
ISI NUTRISI DALAM BUAH KURMA
Para pakar nutrisi yang melakukan penelitian buah kurma menemukan bahwa buah kurma betul-betul pantas untuk menu diet. Mereka menyatakan bahwa dalam sebutir kurma mengandung 23 kalori.
Isi untuk setiap 100gr kurma (8-10 butir kurma) berisi sebagai berikut :
- Karbohidrat : 73,5 g
- Serat : 7,5 g
- Gula : 66 g
- Protein : 2 g
- Lemak : 0,45 g
- Calcium : 32 mg
- Magnesium : 35 mg
- Selenium : 1,9 g
- Phosphorus : 40 mg
- Potassium : 652 mg
Selain itu kurma juga menyimpan Vit A, Vit.K, Vit B6, B rumit dan 20 macam asam amino.
https://youtu.be/Q2q6YYP7RZw
Berikut adalah 17 fakta tentang guna yang sungguh-sungguh luar biasa jikalau kita rajin mengonsumsi kurma:
- Kurma merupakan sumber zat besi yang benar-benar baik. Besi yaitu bagian dari hemoglobin di dalam sel darah merah yang mempertimbangkan kekuatan dukung oksigen darah
- Kalium dalam kurma ialah komponen penting dari sel dan cairan tubuh yang membantu memegang detak jantung dan tekanan darah, sehingga memberikan perlindungan terhadap penyakit jantung koroner dan stroke.
- Kurma memuat kalsium yang merupakan mineral penting dalam penyusunan tulang dan gigi dan diperlukan oleh tubuh untuk kontraksi otot, penggumpalan darah dan konduksi impuls syaraf.
- Kurma tercantum Mangan yang diterapkan oleh tubuh sebagai elemen penyokong untuk enzim antioksidan superoksida dismutase. Tembaga dibutuhkan dalam produksi sel darah merah.
- Kurma berisi Magnesium yang betul-betul penting bagi pertumbuhan tulang.
- Kurma mengandung vitamin K dan vitamin B-kompleks yang ialah piridoksin (vitamin B-6), niacin, asam pantotenat dan riboflavin. Vitamin ini menolong tubuh dalam menjalankan proses metabolisme karbohidrat, protein dan lemak. Vitamin K amat penting dalam pembekuan darah dan metabolisme tulang
- Buah kurma kaya serat yang menolong melindungi selaput lendir usus dengan melindungi paparan dan mengikat bahan kimia yang mengakibatkan kanker usus besar.
- Kurma berkhasiat melancarkan buang air besar dan mencegah konstipasi.
- Kurma tercantum anti oksidan yang diketahui sebagai tenin yg bersifat anti infeksi anti inflamasi ( pembengkakan )
- Kurma sebagai sumber Vit A yang diketahui memiliki anti oksidan yang sangat penting untuk kesehatan mata.
- Kurma merupakan sumber zat besi. Besi yaitu bagian dari hemoglobin didalam sel darah merah yang menetapkan daya dukung oksigen darah .
- Kalium dalam buah kurma dapat membantu memegang denyut jantung dan tekanan darah sehingga memberikan perlindungan terhadap penyakit jantung koroner dan stroke.
- Kurma kaya Vit.K dan Vit. B komplek yang menolong tubuh dalam metabolisme karbohidrat, protein dan lemak. Vit. K benar-benar penting dalam pembekuan darah dan metabolisme tulang.
- Buah kurma kaya serat yang melindungi perembesan kolesterol LDL dalam usus. Kandungan serat kurma juga membantu melindungi selaput lendir usus dengan mengurangi paparan dan mengikat bahan kimia yang menyebabkan kanker usus besar.
- Sebagai makanan laksatif (laxative food), kurma berguna melancarkan buang air besar dan mencegah konstipasi.
- Kurma memuat antioksidan yang dikenal sebagai tanin. Tanin diketahui bersifat anti-infeksi, anti-inflamasi dan anti-hemoragik.
- Kurma ialah sumber vitamin A, yang dikenal memiliki sifat antioksidan dan sangat penting untuk kesehatan mata. Vitamin A juga diperlukan menjaga kulit tetap sehat. Konsumsi buah-buahan natural yang kaya akan vitamin A diketahui membantu mencegah dari kanker paru-paru dan rongga mulut.
Harga Kurma palm fruit Rp. 62.000 per kemasan