Harga Kurma palm fruit Rp. 62.000 per pack Kurma Palm Fruit berasal dari wilayah Tunisia. Kurma Palm Fruit yakni kualitas terbaik dari Tunisia. Sebab itu kerap kali kita temui kurma palm fruit di mal-mal terkenal.
Kurma Palm fruit yaitu salah satu kurma yang sangat laku dan bisa diperoleh di toko online hiasandinding.net tahitiannoniasli,com
Kurma palm fruit tampilannya agak gemuk, oval/lonjong. Ukuran kurma palm fruit hampir seragam & rata-rata lumayan besar. Warnanya agak terang. Kurma palm fruit ini awam di packing dijual dengan tangkai di dalam kardus nya. Jika dikunyah kurma palm fruit ini terasa lembut dan rasanya manis banget
KANDUNGAN NUTRISI DALAM BUAH KURMA
Para ahli gizi yang mengerjakan penelitian buah kurma menemukan bahwa buah kurma amat pantas untuk menu diet. Mereka menyatakan bahwa dalam sebutir kurma berisi 23 kalori.
Isi untuk setiap 100gr kurma (8-10 butir kurma) menyimpan sebagai berikut :
- Karbohidrat : 73,5 g
- Serat : 7,5 g
- Gula : 66 g
- Protein : 2 g
- Lemak : 0,45 g
- Calcium : 32 mg
- Magnesium : 35 mg
- Selenium : 1,9 g
- Phosphorus : 40 mg
- Potassium : 652 mg
Selain itu kurma juga menyimpan Vit A, Vit.K, Vit B6, B rumit dan 20 variasi asam amino.
https://youtu.be/c4Cea7xlNsQ
Berikut merupakan 17 fakta perihal khasiat yang benar-benar luar biasa kalau kita rajin mengonsumsi kurma:
- Kurma ialah sumber zat besi yang betul-betul bagus. Besi merupakan komponen dari hemoglobin di dalam sel darah merah yang memastikan daya dukung oksigen darah
- Kalium dalam kurma yaitu bagian vital dari sel dan cairan tubuh yang membantu mengatur denyut jantung dan tekanan darah, sehingga memberikan perlindungan kepada penyakit jantung koroner dan stroke.
- Kurma menyimpan kalsium yang merupakan mineral penting dalam penyusunan tulang dan gigi dan diperlukan oleh tubuh untuk kontraksi otot, penggumpalan darah dan konduksi impuls syaraf.
- Kurma menyimpan Mangan yang dipakai oleh tubuh sebagai faktor penunjang untuk enzim antioksidan superoksida dismutase. Tembaga dibutuhkan dalam produksi sel darah merah.
- Kurma tercantum Magnesium yang betul-betul penting bagi pertumbuhan tulang.
- Kurma kaya vitamin K dan vitamin B-rumit yang ialah piridoksin (vitamin B-6), niacin, asam pantotenat dan riboflavin. Vitamin ini menolong tubuh dalam melakukan proses metabolisme karbohidrat, protein dan lemak. Vitamin K betul-betul penting dalam pembekuan darah dan metabolisme tulang
- Buah kurma banyak serat yang membantu melindungi selaput lendir usus dengan mereduksi paparan dan mengikat bahan kimia yang menimbulkan kanker usus besar.
- Kurma berguna melancarkan buang air besar dan mencegah konstipasi.
- Kurma menyimpan anti oksidan yang dikenal sebagai tenin yg bersifat anti infeksi anti inflamasi ( pembengkakan )
- Kurma sebagai sumber Vit A yang dikenal mempunyai anti oksidan yang benar-benar penting untuk kesehatan mata.
- Kurma yakni sumber zat besi. Besi yaitu komponen dari hemoglobin didalam sel darah merah yang menentukan energi dukung oksigen darah .
- Kalium dalam buah kurma dapat menolong mengendalikan denyut jantung dan tekanan darah sehingga memberikan perlindungan kepada penyakit jantung koroner dan stroke.
- Kurma mengandung Vit.K dan Vit. B komplek yang membantu tubuh dalam metabolisme karbohidrat, protein dan lemak. Vit. K benar-benar penting dalam pembekuan darah dan metabolisme tulang.
- Buah kurma berisi serat yang memproteksi perembesan kolesterol LDL dalam usus. Kandungan serat kurma juga membantu melindungi selaput lendir usus dengan mengurangi paparan dan mengikat bahan kimia yang menyebabkan kanker usus besar.
- Sebagai makanan laksatif (laxative food), kurma berkhasiat melancarkan membuang air besar dan mencegah konstipasi.
- Kurma mengandung antioksidan yang diketahui sebagai tanin. Tanin diketahui bersifat anti-infeksi, anti-inflamasi dan anti-hemoragik.
- Kurma yaitu sumber vitamin A, yang dikenal mempunyai sifat antioksidan dan betul-betul penting untuk kesehatan mata. Vitamin A juga diperlukan menjaga kulit konsisten sehat. Konsumsi buah-buahan alami yang kaya akan vitamin A dikenal membantu melindungi dari kanker paru-paru dan rongga mulut.
Harga Kurma palm fruit Rp. 62.000 per dus