Harga Kurma palm fruit Rp. 62.000 per kemasan Kurma Palm Fruit berasal dari wilayah Tunisia. Kurma Palm Fruit yaitu kwalitas terbaik dari Tunisia. Karena itu sering kita jumpai kurma palm fruit di supermarket terkenal.
Kurma Palm fruit merupakan salah satu kurma yang sangat laku dan bisa diperoleh di toko online hiasandinding.net tahitiannoniasli,com
Kurma palm fruit berbentuk agak gemuk, oval/lonjong. Ukuran kurma palm fruit hampir seragam & rata-rata lumayan besar. Warnanya agak jelas. Kurma palm fruit ini umum di packing dibungkus dengan tangkai di dalam kotaknya. Jika dimakan kurma palm fruit ini terasa lembut dan rasanya manis sekali
ISI NUTRISI DALAM BUAH KURMA
Para pakar gizi yang melakukan penelitian buah kurma mendapati bahwa buah kurma benar-benar pantas untuk menu diet. Mereka menyatakan bahwa dalam sebutir kurma memuat 23 kalori.
Isi untuk tiap-tiap 100gr kurma (8-10 butir kurma) menyimpan sebagai berikut :
- Karbohidrat : 73,5 g
- Serat : 7,5 g
- Gula : 66 g
- Protein : 2 g
- Lemak : 0,45 g
- Calcium : 32 mg
- Magnesium : 35 mg
- Selenium : 1,9 g
- Phosphorus : 40 mg
- Potassium : 652 mg
Selain itu kurma juga menyimpan Vit A, Vit.K, Vit B6, B rumit dan 20 tipe asam amino.
https://youtu.be/z8eIlkzhZh4
Berikut ialah 17 fakta seputar kegunaan yang sungguh-sungguh luar biasa sekiranya kita rajin mengkonsumsi kurma:
- Kurma yaitu sumber zat besi yang benar-benar baik. Besi ialah bagian dari hemoglobin di dalam sel darah merah yang memastikan energi dukung oksigen darah
- Kalium dalam kurma ialah bagian vital dari sel dan cairan tubuh yang membantu memegang denyut jantung dan tekanan darah, sehingga memberikan perlindungan kepada penyakit jantung koroner dan stroke.
- Kurma tercantum kalsium yang merupakan mineral penting dalam penyusunan tulang dan gigi dan diperlukan oleh tubuh untuk kontraksi otot, penggumpalan darah dan konduksi impuls syaraf.
- Kurma menyimpan Mangan yang dibutuhkan oleh tubuh sebagai unsur penunjang untuk enzim antioksidan superoksida dismutase. Tembaga dibutuhkan dalam produksi sel darah merah.
- Kurma berisi Magnesium yang sungguh-sungguh penting bagi pertumbuhan tulang.
- Kurma mengandung vitamin K dan vitamin B-rumit yang yaitu piridoksin (vitamin B-6), niacin, asam pantotenat dan riboflavin. Vitamin ini menolong tubuh dalam menjalankan proses metabolisme karbohidrat, protein dan lemak. Vitamin K benar-benar penting dalam pembekuan darah dan metabolisme tulang
- Buah kurma kaya serat yang membantu melindungi selaput lendir usus dengan mereduksi paparan dan mengikat bahan kimia yang menimbulkan kanker usus besar.
- Kurma bermanfaat melancarkan membuang air besar dan mencegah konstipasi.
- Kurma mengandung anti oksidan yang dikenal sebagai tenin yg bersifat anti infeksi anti inflamasi ( pembengkakan )
- Kurma sebagai sumber Vit A yang dikenal mempunyai anti oksidan yang benar-benar penting untuk kesehatan mata.
- Kurma merupakan sumber zat besi. Besi ialah komponen dari hemoglobin didalam sel darah merah yang memutuskan energi dukung oksigen darah .
- Kalium dalam buah kurma bisa menolong mengatur detak jantung dan tekanan darah sehingga memberikan perlindungan terhadap penyakit jantung koroner dan stroke.
- Kurma kaya Vit.K dan Vit. B komplek yang menolong tubuh dalam metabolisme karbohidrat, protein dan lemak. Vit. K amat penting dalam pembekuan darah dan metabolisme tulang.
- Buah kurma berisi serat yang memproteksi peresapan kolesterol LDL dalam usus. Kandungan serat kurma juga menolong melindungi selaput lendir usus dengan mereduksi paparan dan mengikat bahan kimia yang menyebabkan kanker usus besar.
- Sebagai makanan laksatif (laxative food), kurma berkhasiat melancarkan membuang air besar dan mencegah konstipasi.
- Kurma menyimpan antioksidan yang dikenal sebagai tanin. Tanin diketahui bersifat anti-infeksi, anti-inflamasi dan anti-hemoragik.
- Kurma merupakan sumber vitamin A, yang diketahui memiliki sifat antioksidan dan benar-benar penting untuk kesehatan mata. Vitamin A juga diperlukan menjaga kulit konsisten sehat. Konsumsi buah-buahan alami yang kaya akan vitamin A dikenal membantu memproteksi dari kanker paru-paru dan rongga mulut.
Harga Kurma palm fruit Rp. 62.000 per box