Harga Kurma palm fruit Rp. 62.000 per pack Kurma Palm Fruit asal mula dari negara Tunisia. Kurma Palm Fruit adalah kwalitas terbaik dari Tunisia. Karena itu sering kita temui kurma palm fruit di pasar tradisional terkemuka.
Kurma Palm fruit merupakan salah satu kurma yang paling disukai dan bisa dibeli di toko online hiasandinding.net tahitiannoniasli,com
Kurma palm fruit tampilannya agak gemuk, oval/lonjong. Ukuran kurma palm fruit hampir seragam & rata-rata lumayan besar. Warnanya agak jelas. Kurma palm fruit ini umum di packing dibungkus dengan tangkai di dalam kemasan nya. Jika dimakan kurma palm fruit ini terasa lembut dan rasanya manis sekali
KANDUNGAN NUTRISI DALAM BUAH KURMA
Para pakar nutrisi yang melakukan penelitian buah kurma menemukan bahwa buah kurma betul-betul layak untuk menu diet. Mereka mendapati bahwa dalam sebutir kurma menyimpan 23 kalori.
Kandungan untuk setiap 100gr kurma (8-10 butir kurma) menyimpan sebagai berikut :
- Karbohidrat : 73,5 g
- Serat : 7,5 g
- Gula : 66 g
- Protein : 2 g
- Lemak : 0,45 g
- Calcium : 32 mg
- Magnesium : 35 mg
- Selenium : 1,9 g
- Phosphorus : 40 mg
- Potassium : 652 mg
Selain itu kurma juga mengandung Vit A, Vit.K, Vit B6, B rumit dan 20 jenis asam amino.
https://youtu.be/2ZFmN9BoAtE
Berikut ialah 17 fakta perihal keunggulan yang sungguh-sungguh luar biasa bila kita rajin mengkonsumsi kurma:
- Kurma yaitu sumber zat besi yang betul-betul baik. Besi merupakan komponen dari hemoglobin di dalam sel darah merah yang menetapkan tenaga dukung oksigen darah
- Kalium dalam kurma adalah komponen penting dari sel dan cairan tubuh yang membantu memegang detak jantung dan tekanan darah, sehingga memberikan perlindungan kepada penyakit jantung koroner dan stroke.
- Kurma memuat kalsium yang merupakan mineral penting dalam penyusunan tulang dan gigi dan dibutuhkan oleh tubuh untuk kontraksi otot, penggumpalan darah dan konduksi impuls saraf.
- Kurma menyimpan Mangan yang digunakan oleh tubuh sebagai elemen pensupport untuk enzim antioksidan superoksida dismutase. Tembaga diperlukan dalam produksi sel darah merah.
- Kurma tercantum Magnesium yang amat penting bagi pertumbuhan tulang.
- Kurma mengandung vitamin K dan vitamin B-rumit yang yakni piridoksin (vitamin B-6), niacin, asam pantotenat dan riboflavin. Vitamin ini membantu tubuh dalam melakukan proses metabolisme karbohidrat, protein dan lemak. Vitamin K sungguh-sungguh penting dalam pembekuan darah dan metabolisme tulang
- Buah kurma kaya serat yang menolong melindungi selaput lendir usus dengan mereduksi paparan dan mengikat bahan kimia yang mengakibatkan kanker usus besar.
- Kurma berguna melancarkan membuang air besar dan mencegah konstipasi.
- Kurma tercantum anti oksidan yang diketahui sebagai tenin yg bersifat anti infeksi anti inflamasi ( pembengkakan )
- Kurma sebagai sumber Vit A yang dikenal mempunyai anti oksidan yang sungguh-sungguh penting untuk kesehatan mata.
- Kurma ialah sumber zat besi. Besi merupakan komponen dari hemoglobin didalam sel darah merah yang menentukan tenaga dukung oksigen darah .
- Kalium dalam buah kurma bisa membantu memegang detak jantung dan tekanan darah sehingga memberikan perlindungan terhadap penyakit jantung koroner dan stroke.
- Kurma kaya Vit.K dan Vit. B komplek yang membantu tubuh dalam metabolisme karbohidrat, protein dan lemak. Vit. K amat penting dalam pembekuan darah dan metabolisme tulang.
- Buah kurma kaya serat yang melindungi penyerapan kolesterol LDL dalam usus. Kandungan serat kurma juga menolong melindungi selaput lendir usus dengan mengurangi paparan dan mengikat bahan kimia yang menyebabkan kanker usus besar.
- Sebagai makanan laksatif (laxative food), kurma bermanfaat melancarkan buang air besar dan mencegah konstipasi.
- Kurma tercantum antioksidan yang diketahui sebagai tanin. Tanin diketahui bersifat anti-infeksi, anti-inflamasi dan anti-hemoragik.
- Kurma adalah sumber vitamin A, yang diketahui memiliki sifat antioksidan dan benar-benar penting untuk kesehatan mata. Vitamin A juga dibutuhkan menjaga kulit tetap sehat. Konsumsi buah-buahan natural yang kaya akan vitamin A dikenal membantu melindungi dari kanker paru-paru dan rongga mulut.
Harga Kurma palm fruit Rp. 62.000 per pack