Harga Kurma palm fruit Rp. 62.000 per boxKurma Palm Fruit asal mula dari negara Tunisia. Kurma Palm Fruit merupakan kwalitas terbaik dari Tunisia. Karena itu kerap kali kita temui kurma palm fruit di pasar modern terkemuka.
Kurma Palm fruit yakni salah satu kurma yang paling disukai dan bisa dibeli di toko online hiasandinding.net tahitiannoniasli,com
Kurma palm fruit tampilannya agak gemuk, oval/lonjong. Ukuran kurma palm fruit hampir seragam & rata-rata lumayan besar. Warnanya agak terang. Kurma palm fruit ini biasa dikemas dijual dengan tangkai di dalam box nya. Apabila dimakan kurma palm fruit ini terasa lembut dan rasanya manis banget
ISI NUTRISI DALAM BUAH KURMA
Para pakar gizi yang melaksanakan penelitian buah kurma mendapati bahwa buah kurma benar-benar pantas untuk menu diet. Mereka mendapati bahwa dalam sebutir kurma menyimpan 23 kalori.
Isi untuk setiap 100gr kurma (8-10 butir kurma) berisi sebagai berikut :
- Karbohidrat : 73,5 g
- Serat : 7,5 g
- Gula : 66 g
- Protein : 2 g
- Lemak : 0,45 g
- Calcium : 32 mg
- Magnesium : 35 mg
- Selenium : 1,9 g
- Phosphorus : 40 mg
- Potassium : 652 mg
Selain itu kurma juga berisi Vit A, Vit.K, Vit B6, B kompleks dan 20 macam asam amino.
https://youtu.be/5eEB9NbZC1Q
Berikut adalah 17 fakta tentang kegunaan yang sungguh-sungguh luar biasa kalau kita rajin mengkonsumsi kurma:
- Kurma ialah sumber zat besi yang benar-benar baik. Besi ialah komponen dari hemoglobin di dalam sel darah merah yang mempertimbangkan tenaga dukung oksigen darah
- Kalium dalam kurma ialah komponen penting dari sel dan cairan tubuh yang menolong mengontrol detak jantung dan tekanan darah, sehingga memberikan perlindungan terhadap penyakit jantung koroner dan stroke.
- Kurma mengandung kalsium yang merupakan mineral penting dalam penyusunan tulang dan gigi dan dibutuhkan oleh tubuh untuk kontraksi otot, penggumpalan darah dan konduksi impuls saraf.
- Kurma mengandung Mangan yang digunakan oleh tubuh sebagai faktor pendukung untuk enzim antioksidan superoksida dismutase. Tembaga diperlukan dalam produksi sel darah merah.
- Kurma berisi Magnesium yang betul-betul penting bagi pertumbuhan tulang.
- Kurma banyak vitamin K dan vitamin B-kompleks yang yaitu piridoksin (vitamin B-6), niacin, asam pantotenat dan riboflavin. Vitamin ini membantu tubuh dalam melakukan proses metabolisme karbohidrat, protein dan lemak. Vitamin K amat penting dalam pembekuan darah dan metabolisme tulang
- Buah kurma kaya serat yang membantu melindungi selaput lendir usus dengan mengurangi paparan dan mengikat bahan kimia yang mengakibatkan kanker usus besar.
- Kurma berkhasiat melancarkan membuang air besar dan mencegah konstipasi.
- Kurma mengandung anti oksidan yang diketahui sebagai tenin yg bersifat anti infeksi anti inflamasi ( pembengkakan )
- Kurma sebagai sumber Vit A yang diketahui memiliki anti oksidan yang amat penting untuk kesehatan mata.
- Kurma adalah sumber zat besi. Besi adalah bagian dari hemoglobin didalam sel darah merah yang memastikan kekuatan dukung oksigen darah .
- Kalium dalam buah kurma dapat membantu mengendalikan denyut jantung dan tekanan darah sehingga memberikan perlindungan kepada penyakit jantung koroner dan stroke.
- Kurma kaya Vit.K dan Vit. B komplek yang membantu tubuh dalam metabolisme karbohidrat, protein dan lemak. Vit. K sungguh-sungguh penting dalam pembekuan darah dan metabolisme tulang.
- Buah kurma berisi serat yang melindungi perembesan kolesterol LDL dalam usus. Kandungan serat kurma juga menolong melindungi selaput lendir usus dengan mereduksi paparan dan mengikat bahan kimia yang menyebabkan kanker usus besar.
- Sebagai makanan laksatif (laxative food), kurma berguna melancarkan membuang air besar dan mencegah konstipasi.
- Kurma mengandung antioksidan yang diketahui sebagai tanin. Tanin dikenal bersifat anti-infeksi, anti-inflamasi dan anti-hemoragik.
- Kurma yaitu sumber vitamin A, yang diketahui memiliki sifat antioksidan dan sangat penting untuk kesehatan mata. Vitamin A juga diperlukan menjaga kulit konsisten sehat. Konsumsi buah-buahan natural yang kaya akan vitamin A diketahui membantu memproteksi dari kanker paru-paru dan rongga mulut.
Harga Kurma palm fruit Rp. 62.000 per kemasan