0812 9594 3596 Kalori Kurma Tunisia

Harga Kurma palm fruit Rp. 62.000 per box

Kurma Palm Fruit asal mula dari negeri Tunisia. Kurma Palm Fruit ialah mutu terbaik dari Tunisia. Karena itu sering kita dapati kurma palm fruit di supermarket sekitar kita.

Kurma Palm fruit adalah salah satu kurma yang paling laris dan bisa didapatkan  di toko online hiasandinding.net tahitiannoniasli,com

Kurma palm fruit tampilannya agak gemuk, oval/lonjong. Ukuran kurma palm fruit hampir seragam & rata-rata lumayan besar. Warnanya agak jelas. Kurma palm fruit ini biasa di packing dijual dengan tangkai di dalam box nya. Seandainya digigit kurma palm fruit ini terasa lembut dan rasanya manis sekali

KANDUNGAN NUTRISI DALAM BUAH KURMA


Para ahli nutrisi yang melakukan penelitian buah kurma mendapati bahwa buah kurma sungguh-sungguh pantas untuk menu diet.  Mereka menemukan  bahwa dalam sebutir kurma berisi 23 kalori.

Isi untuk tiap-tiap 100gr kurma (8-10 butir kurma) berisi sebagai berikut :

  • Karbohidrat : 73,5 g

  • Serat : 7,5 g

  • Gula : 66 g

  • Protein : 2 g

  • Lemak : 0,45 g

  • Calcium : 32 mg

  • Magnesium : 35 mg

  • Selenium : 1,9 g

  • Phosphorus : 40 mg

  • Potassium : 652 mg


Selain itu kurma juga tercantum Vit A, Vit.K, Vit B6, B rumit dan 20 macam asam amino.

https://youtu.be/_Qr4nJ16JZM

Berikut adalah 17 fakta seputar keistimewaan yang sangat luar biasa sekiranya kita rajin mengkonsumsi kurma:

  1. Kurma adalah sumber zat besi yang amat baik. Besi ialah komponen dari hemoglobin di dalam sel darah merah yang menetapkan daya dukung oksigen darah

  2. Kalium dalam kurma ialah komponen vital dari sel dan cairan tubuh yang menolong membatasi detak jantung dan tekanan darah, sehingga memberikan perlindungan terhadap penyakit jantung koroner dan stroke.

  3. Kurma memuat kalsium yang merupakan mineral penting dalam penyusunan tulang dan gigi dan diperlukan oleh tubuh untuk kontraksi otot, penggumpalan darah dan konduksi impuls syaraf.

  4. Kurma mengandung Mangan yang digunakan oleh tubuh sebagai unsur pendukung untuk enzim antioksidan superoksida dismutase. Tembaga dibutuhkan dalam produksi sel darah merah.

  5. Kurma tercantum Magnesium yang benar-benar penting bagi pertumbuhan tulang.

  6. Kurma banyak vitamin K dan vitamin B-rumit yang yaitu piridoksin (vitamin B-6), niacin, asam pantotenat dan riboflavin. Vitamin ini membantu tubuh dalam menjalankan proses metabolisme karbohidrat, protein dan lemak. Vitamin K benar-benar penting dalam pembekuan darah dan metabolisme tulang

  7. Buah kurma banyak serat yang menolong melindungi selaput lendir usus dengan melindungi paparan dan mengikat bahan kimia yang menyebabkan kanker usus besar.

  8. Kurma berkhasiat melancarkan buang air besar dan mencegah konstipasi.

  9. Kurma mengandung anti oksidan yang dikenal sebagai tenin yg bersifat anti infeksi anti inflamasi ( pembengkakan )

  10. Kurma sebagai sumber Vit A yang dikenal memiliki anti oksidan yang betul-betul penting untuk kesehatan mata.

  11. Kurma merupakan sumber zat besi. Besi ialah komponen dari hemoglobin didalam sel darah merah yang menetapkan tenaga dukung oksigen darah .

  12. Kalium dalam buah kurma dapat menolong mengendalikan denyut jantung dan tekanan darah sehingga memberikan perlindungan terhadap penyakit jantung koroner dan stroke.

  13. Kurma mengandung Vit.K dan Vit. B komplek yang membantu tubuh dalam metabolisme karbohidrat, protein dan lemak. Vit. K sangat penting dalam pembekuan darah dan metabolisme tulang.

  14. Buah kurma kaya serat yang melindungi perembesan kolesterol LDL dalam usus. Kandungan serat kurma juga menolong melindungi selaput lendir usus dengan mereduksi paparan dan mengikat bahan kimia yang menyebabkan kanker usus besar.

  15. Sebagai makanan laksatif (laxative food), kurma bermanfaat melancarkan membuang air besar dan mencegah konstipasi.

  16. Kurma mengandung antioksidan yang dikenal sebagai tanin. Tanin diketahui bersifat anti-infeksi, anti-inflamasi dan anti-hemoragik.

  17. Kurma yaitu sumber vitamin A, yang dikenal mempunyai sifat antioksidan dan betul-betul penting untuk kesehatan mata. Vitamin A juga diperlukan menjaga kulit konsisten sehat. Konsumsi buah-buahan alami yang kaya akan vitamin A dikenal menolong melindungi dari kanker paru-paru dan rongga mulut.


Harga Kurma palm fruit Rp. 62.000 per dus