Harga Kurma palm fruit Rp. 62.000 per kemasan Kurma Palm Fruit berasal dari wilayah Tunisia. Kurma Palm Fruit ialah mutu terbaik dari Tunisia. Sebab itu acap kali kita temui kurma palm fruit di pasar modern sekitar kita.
Kurma Palm fruit ialah salah satu kurma yang paling disukai dan bisa dibeli di toko online hiasandinding.net tahitiannoniasli,com
Kurma palm fruit bentuknya agak gemuk, oval/lonjong. Ukuran kurma palm fruit hampir seragam & rata-rata lumayan besar. Warnanya agak jelas. Kurma palm fruit ini lazim di packing dibungkus dengan tangkai di dalam kardus nya. Sekiranya dimakan kurma palm fruit ini terasa lembut dan rasanya manis sekali
ISI NUTRISI DALAM BUAH KURMA
Para pakar gizi yang menjalankan penelitian buah kurma mendapati bahwa buah kurma sungguh-sungguh sesuai untuk menu diet. Mereka menemukan bahwa dalam sebutir kurma berisi 23 kalori.
Isi untuk tiap 100gr kurma (8-10 butir kurma) tercantum sebagai berikut :
- Karbohidrat : 73,5 g
- Serat : 7,5 g
- Gula : 66 g
- Protein : 2 g
- Lemak : 0,45 g
- Calcium : 32 mg
- Magnesium : 35 mg
- Selenium : 1,9 g
- Phosphorus : 40 mg
- Potassium : 652 mg
Selain itu kurma juga berisi Vit A, Vit.K, Vit B6, B rumit dan 20 ragam asam amino.
https://youtu.be/aX5os8urxZ4
Berikut merupakan 17 fakta perihal kekuatan yang sangat luar biasa seandainya kita rajin mengonsumsi kurma:
- Kurma ialah sumber zat besi yang amat bagus. Besi yakni bagian dari hemoglobin di dalam sel darah merah yang menentukan daya dukung oksigen darah
- Kalium dalam kurma yakni komponen vital dari sel dan cairan tubuh yang menolong membatasi denyut jantung dan tekanan darah, sehingga memberikan perlindungan kepada penyakit jantung koroner dan stroke.
- Kurma tercantum kalsium yang merupakan mineral penting dalam penyusunan tulang dan gigi dan dibutuhkan oleh tubuh untuk kontraksi otot, penggumpalan darah dan konduksi impuls saraf.
- Kurma menyimpan Mangan yang diterapkan oleh tubuh sebagai faktor pendukung untuk enzim antioksidan superoksida dismutase. Tembaga dibutuhkan dalam produksi sel darah merah.
- Kurma menyimpan Magnesium yang sangat penting bagi pertumbuhan tulang.
- Kurma banyak vitamin K dan vitamin B-rumit yang yaitu piridoksin (vitamin B-6), niacin, asam pantotenat dan riboflavin. Vitamin ini membantu tubuh dalam melakukan proses metabolisme karbohidrat, protein dan lemak. Vitamin K sungguh-sungguh penting dalam pembekuan darah dan metabolisme tulang
- Buah kurma kaya serat yang membantu melindungi selaput lendir usus dengan mengurangi paparan dan mengikat bahan kimia yang menimbulkan kanker usus besar.
- Kurma berkhasiat melancarkan membuang air besar dan mencegah konstipasi.
- Kurma menyimpan anti oksidan yang diketahui sebagai tenin yg bersifat anti infeksi anti inflamasi ( pembengkakan )
- Kurma sebagai sumber Vit A yang diketahui mempunyai anti oksidan yang benar-benar penting untuk kesehatan mata.
- Kurma ialah sumber zat besi. Besi yaitu bagian dari hemoglobin didalam sel darah merah yang menetapkan daya dukung oksigen darah .
- Kalium dalam buah kurma bisa menolong memegang denyut jantung dan tekanan darah sehingga memberikan perlindungan terhadap penyakit jantung koroner dan stroke.
- Kurma berisi Vit.K dan Vit. B komplek yang membantu tubuh dalam metabolisme karbohidrat, protein dan lemak. Vit. K sungguh-sungguh penting dalam pembekuan darah dan metabolisme tulang.
- Buah kurma berisi serat yang mencegah absorpsi kolesterol LDL dalam usus. Kandungan serat kurma juga membantu melindungi selaput lendir usus dengan mengurangi paparan dan mengikat bahan kimia yang menyebabkan kanker usus besar.
- Sebagai makanan laksatif (laxative food), kurma bermanfaat melancarkan buang air besar dan mencegah konstipasi.
- Kurma tercantum antioksidan yang dikenal sebagai tanin. Tanin dikenal bersifat anti-infeksi, anti-inflamasi dan anti-hemoragik.
- Kurma yakni sumber vitamin A, yang dikenal memiliki sifat antioksidan dan betul-betul penting untuk kesehatan mata. Vitamin A juga dibutuhkan menjaga kulit konsisten sehat. Konsumsi buah-buahan alami yang kaya akan vitamin A dikenal menolong melindungi dari kanker paru-paru dan rongga mulut.
Harga Kurma palm fruit Rp. 62.000 per kemasan