Harga Kurma palm fruit Rp. 62.000 per pack Kurma Palm Fruit berasal dari wilayah Tunisia. Kurma Palm Fruit adalah kwalitas terbaik dari Tunisia. Sebab itu tak jarang kita dapati kurma palm fruit di mal-mal sekitar kita.
Kurma Palm fruit merupakan salah satu kurma yang paling disukai dan bisa didapatkan di toko online hiasandinding.net tahitiannoniasli,com
Kurma palm fruit berbentuk agak gemuk, oval/lonjong. Ukuran kurma palm fruit hampir seragam & rata-rata lumayan besar. Warnanya agak jelas. Kurma palm fruit ini umum di packing dijual dengan tangkai di dalam kemasan nya. Apabila digigit kurma palm fruit ini terasa lembut dan rasanya manis sekali
ISI NUTRISI DALAM BUAH KURMA
Para spesialis nutrisi yang mengerjakan penelitian buah kurma mendapati bahwa buah kurma benar-benar cocok untuk menu diet. Mereka menyatakan bahwa dalam sebutir kurma menyimpan 23 kalori.
Isi untuk tiap 100gr kurma (8-10 butir kurma) menyimpan sebagai berikut :
- Karbohidrat : 73,5 g
- Serat : 7,5 g
- Gula : 66 g
- Protein : 2 g
- Lemak : 0,45 g
- Calcium : 32 mg
- Magnesium : 35 mg
- Selenium : 1,9 g
- Phosphorus : 40 mg
- Potassium : 652 mg
Selain itu kurma juga memuat Vit A, Vit.K, Vit B6, B rumit dan 20 macam asam amino.
https://youtu.be/YkRXUeFace0
Berikut ialah 17 fakta seputar manfaat yang betul-betul luar biasa jikalau kita rajin mengonsumsi kurma:
- Kurma adalah sumber zat besi yang sangat baik. Besi adalah bagian dari hemoglobin di dalam sel darah merah yang menentukan tenaga dukung oksigen darah
- Kalium dalam kurma adalah komponen vital dari sel dan cairan tubuh yang membantu memegang detak jantung dan tekanan darah, sehingga memberikan perlindungan terhadap penyakit jantung koroner dan stroke.
- Kurma tercantum kalsium yang merupakan mineral penting dalam pembentukan tulang dan gigi dan dibutuhkan oleh tubuh untuk kontraksi otot, penggumpalan darah dan konduksi impuls syaraf.
- Kurma berisi Mangan yang dipakai oleh tubuh sebagai unsur pendorong untuk enzim antioksidan superoksida dismutase. Tembaga dibutuhkan dalam produksi sel darah merah.
- Kurma tercantum Magnesium yang benar-benar penting bagi pertumbuhan tulang.
- Kurma mengandung vitamin K dan vitamin B-kompleks yang yakni piridoksin (vitamin B-6), niacin, asam pantotenat dan riboflavin. Vitamin ini membantu tubuh dalam melakukan proses metabolisme karbohidrat, protein dan lemak. Vitamin K sangat penting dalam pembekuan darah dan metabolisme tulang
- Buah kurma banyak serat yang membantu melindungi selaput lendir usus dengan mereduksi paparan dan mengikat bahan kimia yang mengakibatkan kanker usus besar.
- Kurma berguna melancarkan buang air besar dan mencegah konstipasi.
- Kurma berisi anti oksidan yang diketahui sebagai tenin yg bersifat anti infeksi anti inflamasi ( pembengkakan )
- Kurma sebagai sumber Vit A yang dikenal mempunyai anti oksidan yang sangat penting untuk kesehatan mata.
- Kurma ialah sumber zat besi. Besi merupakan bagian dari hemoglobin didalam sel darah merah yang menetapkan kekuatan dukung oksigen darah .
- Kalium dalam buah kurma dapat membantu mengatur denyut jantung dan tekanan darah sehingga memberikan perlindungan terhadap penyakit jantung koroner dan stroke.
- Kurma mengandung Vit.K dan Vit. B komplek yang membantu tubuh dalam metabolisme karbohidrat, protein dan lemak. Vit. K betul-betul penting dalam pembekuan darah dan metabolisme tulang.
- Buah kurma berisi serat yang memproteksi absorpsi kolesterol LDL dalam usus. Kandungan serat kurma juga menolong melindungi selaput lendir usus dengan mereduksi paparan dan mengikat bahan kimia yang menyebabkan kanker usus besar.
- Sebagai makanan laksatif (laxative food), kurma berkhasiat melancarkan buang air besar dan mencegah konstipasi.
- Kurma memuat antioksidan yang diketahui sebagai tanin. Tanin dikenal bersifat anti-infeksi, anti-inflamasi dan anti-hemoragik.
- Kurma ialah sumber vitamin A, yang dikenal mempunyai sifat antioksidan dan sangat penting untuk kesehatan mata. Vitamin A juga dibutuhkan menjaga kulit tetap sehat. Konsumsi buah-buahan natural yang kaya akan vitamin A dikenal menolong memproteksi dari kanker paru-paru dan rongga mulut.
Harga Kurma palm fruit Rp. 62.000 per box