Harga Kurma palm fruit Rp. 62.000 per pack Kurma Palm Fruit asal mula dari negeri Tunisia. Kurma Palm Fruit adalah kwalitas terbaik dari Tunisia. Sebab itu acap kali kita dapati kurma palm fruit di pasar modern terkenal.
Kurma Palm fruit merupakan salah satu kurma yang sangat laku dan bisa dibeli di toko online hiasandinding.net tahitiannoniasli,com
Kurma palm fruit tampilannya agak gemuk, oval/lonjong. Ukuran kurma palm fruit hampir seragam & rata-rata lumayan besar. Warnanya agak jelas. Kurma palm fruit ini biasa dikemas dibungkus dengan tangkai di dalam kardus nya. Bila digigit kurma palm fruit ini terasa lembut dan rasanya manis sekali
ISI NUTRISI DALAM BUAH KURMA
Para ahli gizi yang mengerjakan penelitian buah kurma menemukan bahwa buah kurma betul-betul layak untuk menu diet. Mereka menyatakan bahwa dalam sebutir kurma menyimpan 23 kalori.
Kandungan untuk tiap 100gr kurma (8-10 butir kurma) tercantum sebagai berikut :
- Karbohidrat : 73,5 g
- Serat : 7,5 g
- Gula : 66 g
- Protein : 2 g
- Lemak : 0,45 g
- Calcium : 32 mg
- Magnesium : 35 mg
- Selenium : 1,9 g
- Phosphorus : 40 mg
- Potassium : 652 mg
Selain itu kurma juga mengandung Vit A, Vit.K, Vit B6, B kompleks dan 20 macam asam amino.
https://youtu.be/IOoTgxXH_iU
Berikut ialah 17 fakta seputar guna yang sangat luar biasa kalau kita rajin mengonsumsi kurma:
- Kurma yaitu sumber zat besi yang sangat bagus. Besi adalah komponen dari hemoglobin di dalam sel darah merah yang memastikan tenaga dukung oksigen darah
- Kalium dalam kurma ialah bagian penting dari sel dan cairan tubuh yang membantu mengendalikan detak jantung dan tekanan darah, sehingga memberikan perlindungan kepada penyakit jantung koroner dan stroke.
- Kurma memuat kalsium yang merupakan mineral penting dalam pembentukan tulang dan gigi dan dibutuhkan oleh tubuh untuk kontraksi otot, penggumpalan darah dan konduksi impuls syaraf.
- Kurma memuat Mangan yang dibutuhkan oleh tubuh sebagai unsur penyokong untuk enzim antioksidan superoksida dismutase. Tembaga dibutuhkan dalam produksi sel darah merah.
- Kurma memuat Magnesium yang sangat penting bagi pertumbuhan tulang.
- Kurma mengandung vitamin K dan vitamin B-rumit yang ialah piridoksin (vitamin B-6), niacin, asam pantotenat dan riboflavin. Vitamin ini membantu tubuh dalam melakukan proses metabolisme karbohidrat, protein dan lemak. Vitamin K sangat penting dalam pembekuan darah dan metabolisme tulang
- Buah kurma mengandung serat yang membantu melindungi selaput lendir usus dengan melindungi paparan dan mengikat bahan kimia yang menyebabkan kanker usus besar.
- Kurma bermanfaat melancarkan membuang air besar dan mencegah konstipasi.
- Kurma berisi anti oksidan yang diketahui sebagai tenin yg bersifat anti infeksi anti inflamasi ( pembengkakan )
- Kurma sebagai sumber Vit A yang dikenal mempunyai anti oksidan yang betul-betul penting untuk kesehatan mata.
- Kurma yaitu sumber zat besi. Besi merupakan komponen dari hemoglobin didalam sel darah merah yang memutuskan tenaga dukung oksigen darah .
- Kalium dalam buah kurma bisa menolong mengatur detak jantung dan tekanan darah sehingga memberikan perlindungan terhadap penyakit jantung koroner dan stroke.
- Kurma mengandung Vit.K dan Vit. B komplek yang membantu tubuh dalam metabolisme karbohidrat, protein dan lemak. Vit. K amat penting dalam pembekuan darah dan metabolisme tulang.
- Buah kurma kaya serat yang melindungi penyerapan kolesterol LDL dalam usus. Kandungan serat kurma juga membantu melindungi selaput lendir usus dengan mengurangi paparan dan mengikat bahan kimia yang menyebabkan kanker usus besar.
- Sebagai makanan laksatif (laxative food), kurma berguna melancarkan buang air besar dan mencegah konstipasi.
- Kurma memuat antioksidan yang diketahui sebagai tanin. Tanin diketahui bersifat anti-infeksi, anti-inflamasi dan anti-hemoragik.
- Kurma yaitu sumber vitamin A, yang dikenal mempunyai sifat antioksidan dan sangat penting untuk kesehatan mata. Vitamin A juga dibutuhkan menjaga kulit tetap sehat. Konsumsi buah-buahan alami yang kaya akan vitamin A dikenal membantu mencegah dari kanker paru-paru dan rongga mulut.
Harga Kurma palm fruit Rp. 62.000 per pack