Harga Kurma palm fruit Rp. 62.000 per kemasan Kurma Palm Fruit asal mula dari negara Tunisia. Kurma Palm Fruit yakni mutu terbaik dari Tunisia. Karena itu tak jarang kita jumpai kurma palm fruit di pasar modern terkenal.
Kurma Palm fruit ialah salah satu kurma yang sangat laris dan bisa diperoleh di toko online hiasandinding.net tahitiannoniasli,com
Kurma palm fruit tampilannya agak gemuk, oval/lonjong. Ukuran kurma palm fruit hampir seragam & rata-rata lumayan besar. Warnanya agak terang. Kurma palm fruit ini umum dikemas dijual dengan tangkai di dalam kemasan nya. Kalau dikunyah kurma palm fruit ini terasa lembut dan rasanya manis banget
KANDUNGAN NUTRISI DALAM BUAH KURMA
Para ahli gizi yang mengerjakan penelitian buah kurma menemukan bahwa buah kurma benar-benar sesuai untuk menu diet. Mereka menemukan bahwa dalam sebutir kurma menyimpan 23 kalori.
Isi untuk tiap-tiap 100gr kurma (8-10 butir kurma) tercantum sebagai berikut :
- Karbohidrat : 73,5 g
- Serat : 7,5 g
- Gula : 66 g
- Protein : 2 g
- Lemak : 0,45 g
- Calcium : 32 mg
- Magnesium : 35 mg
- Selenium : 1,9 g
- Phosphorus : 40 mg
- Potassium : 652 mg
Selain itu kurma juga tercantum Vit A, Vit.K, Vit B6, B kompleks dan 20 macam asam amino.
https://youtu.be/BC5nbHNfc8Q
Berikut merupakan 17 fakta perihal keampuhan yang amat luar biasa bila kita rajin mengonsumsi kurma:
- Kurma yakni sumber zat besi yang betul-betul bagus. Besi yaitu komponen dari hemoglobin di dalam sel darah merah yang memutuskan tenaga dukung oksigen darah
- Kalium dalam kurma adalah bagian penting dari sel dan cairan tubuh yang membantu mengendalikan denyut jantung dan tekanan darah, sehingga memberikan perlindungan kepada penyakit jantung koroner dan stroke.
- Kurma menyimpan kalsium yang merupakan mineral penting dalam pembentukan tulang dan gigi dan diperlukan oleh tubuh untuk kontraksi otot, penggumpalan darah dan konduksi impuls saraf.
- Kurma tercantum Mangan yang dipakai oleh tubuh sebagai unsur penyokong untuk enzim antioksidan superoksida dismutase. Tembaga dibutuhkan dalam produksi sel darah merah.
- Kurma menyimpan Magnesium yang benar-benar penting bagi pertumbuhan tulang.
- Kurma mengandung vitamin K dan vitamin B-rumit yang yakni piridoksin (vitamin B-6), niacin, asam pantotenat dan riboflavin. Vitamin ini membantu tubuh dalam melakukan proses metabolisme karbohidrat, protein dan lemak. Vitamin K sangat penting dalam pembekuan darah dan metabolisme tulang
- Buah kurma banyak serat yang membantu melindungi selaput lendir usus dengan melindungi paparan dan mengikat bahan kimia yang menimbulkan kanker usus besar.
- Kurma bermanfaat melancarkan membuang air besar dan mencegah konstipasi.
- Kurma tercantum anti oksidan yang dikenal sebagai tenin yg bersifat anti infeksi anti inflamasi ( pembengkakan )
- Kurma sebagai sumber Vit A yang diketahui memiliki anti oksidan yang betul-betul penting untuk kesehatan mata.
- Kurma ialah sumber zat besi. Besi yaitu bagian dari hemoglobin didalam sel darah merah yang memastikan daya dukung oksigen darah .
- Kalium dalam buah kurma dapat membantu mengendalikan detak jantung dan tekanan darah sehingga memberikan perlindungan kepada penyakit jantung koroner dan stroke.
- Kurma mengandung Vit.K dan Vit. B komplek yang membantu tubuh dalam metabolisme karbohidrat, protein dan lemak. Vit. K betul-betul penting dalam pembekuan darah dan metabolisme tulang.
- Buah kurma berisi serat yang mencegah perembesan kolesterol LDL dalam usus. Kandungan serat kurma juga membantu melindungi selaput lendir usus dengan mengurangi paparan dan mengikat bahan kimia yang menyebabkan kanker usus besar.
- Sebagai makanan laksatif (laxative food), kurma berkhasiat melancarkan membuang air besar dan mencegah konstipasi.
- Kurma berisi antioksidan yang dikenal sebagai tanin. Tanin diketahui bersifat anti-infeksi, anti-inflamasi dan anti-hemoragik.
- Kurma merupakan sumber vitamin A, yang diketahui memiliki sifat antioksidan dan sungguh-sungguh penting untuk kesehatan mata. Vitamin A juga diperlukan menjaga kulit tetap sehat. Konsumsi buah-buahan alami yang kaya akan vitamin A dikenal membantu melindungi dari kanker paru-paru dan rongga mulut.
Harga Kurma palm fruit Rp. 62.000 per dus