Harga Kurma palm fruit Rp. 62.000 per kemasan Kurma Palm Fruit asal mula dari wilayah Tunisia. Kurma Palm Fruit merupakan mutu terbaik dari Tunisia. Sebab itu acap kali kita dapati kurma palm fruit di pasar tradisional terkenal.
Kurma Palm fruit yaitu salah satu kurma yang paling laris dan bisa dibeli di toko online hiasandinding.net tahitiannoniasli,com
Kurma palm fruit bentuknya agak gemuk, oval/lonjong. Ukuran kurma palm fruit hampir seragam & rata-rata lumayan besar. Warnanya agak terang. Kurma palm fruit ini awam di packing dijual dengan tangkai di dalam box nya. Sekiranya dimakan kurma palm fruit ini terasa lembut dan rasanya manis banget
KANDUNGAN NUTRISI DALAM BUAH KURMA
Para ahli nutrisi yang menjalankan penelitian buah kurma menemukan bahwa buah kurma betul-betul sesuai untuk menu diet. Mereka mendapati bahwa dalam sebutir kurma memuat 23 kalori.
Isi untuk tiap 100gr kurma (8-10 butir kurma) berisi sebagai berikut :
- Karbohidrat : 73,5 g
- Serat : 7,5 g
- Gula : 66 g
- Protein : 2 g
- Lemak : 0,45 g
- Calcium : 32 mg
- Magnesium : 35 mg
- Selenium : 1,9 g
- Phosphorus : 40 mg
- Potassium : 652 mg
Selain itu kurma juga berisi Vit A, Vit.K, Vit B6, B kompleks dan 20 ragam asam amino.
https://youtu.be/Q2q6YYP7RZw
Berikut ialah 17 fakta seputar kekuatan yang sungguh-sungguh luar biasa jikalau kita rajin mengonsumsi kurma:
- Kurma ialah sumber zat besi yang amat bagus. Besi yaitu bagian dari hemoglobin di dalam sel darah merah yang menetapkan tenaga dukung oksigen darah
- Kalium dalam kurma yakni komponen vital dari sel dan cairan tubuh yang membantu mengatur denyut jantung dan tekanan darah, sehingga memberikan perlindungan kepada penyakit jantung koroner dan stroke.
- Kurma berisi kalsium yang merupakan mineral penting dalam penyusunan tulang dan gigi dan dibutuhkan oleh tubuh untuk kontraksi otot, penggumpalan darah dan konduksi impuls syaraf.
- Kurma berisi Mangan yang diterapkan oleh tubuh sebagai faktor pensupport untuk enzim antioksidan superoksida dismutase. Tembaga dibutuhkan dalam produksi sel darah merah.
- Kurma tercantum Magnesium yang amat penting bagi pertumbuhan tulang.
- Kurma kaya vitamin K dan vitamin B-rumit yang merupakan piridoksin (vitamin B-6), niacin, asam pantotenat dan riboflavin. Vitamin ini menolong tubuh dalam menjalankan proses metabolisme karbohidrat, protein dan lemak. Vitamin K amat penting dalam pembekuan darah dan metabolisme tulang
- Buah kurma kaya serat yang menolong melindungi selaput lendir usus dengan mengurangi paparan dan mengikat bahan kimia yang mengakibatkan kanker usus besar.
- Kurma berkhasiat melancarkan buang air besar dan mencegah konstipasi.
- Kurma berisi anti oksidan yang diketahui sebagai tenin yg bersifat anti infeksi anti inflamasi ( pembengkakan )
- Kurma sebagai sumber Vit A yang dikenal memiliki anti oksidan yang sangat penting untuk kesehatan mata.
- Kurma yakni sumber zat besi. Besi adalah bagian dari hemoglobin didalam sel darah merah yang mempertimbangkan tenaga dukung oksigen darah .
- Kalium dalam buah kurma dapat menolong mengendalikan detak jantung dan tekanan darah sehingga memberikan perlindungan kepada penyakit jantung koroner dan stroke.
- Kurma mengandung Vit.K dan Vit. B komplek yang membantu tubuh dalam metabolisme karbohidrat, protein dan lemak. Vit. K sangat penting dalam pembekuan darah dan metabolisme tulang.
- Buah kurma berisi serat yang mencegah peresapan kolesterol LDL dalam usus. Kandungan serat kurma juga menolong melindungi selaput lendir usus dengan mengurangi paparan dan mengikat bahan kimia yang menyebabkan kanker usus besar.
- Sebagai makanan laksatif (laxative food), kurma berguna melancarkan membuang air besar dan mencegah konstipasi.
- Kurma berisi antioksidan yang diketahui sebagai tanin. Tanin diketahui bersifat anti-infeksi, anti-inflamasi dan anti-hemoragik.
- Kurma ialah sumber vitamin A, yang diketahui memiliki sifat antioksidan dan sangat penting untuk kesehatan mata. Vitamin A juga diperlukan menjaga kulit tetap sehat. Konsumsi buah-buahan natural yang kaya akan vitamin A diketahui menolong memproteksi dari kanker paru-paru dan rongga mulut.
Harga Kurma palm fruit Rp. 62.000 per pack